にわかグルテンフリーダイエット

わたし、小麦アレルギーかも??という勘違いから始まったグルテンフリーダイエット生活。たぶん、わたしはアレルギーではない。勘違いから始まったものの、とりあえずやってみようと思ったので、どんな食べ物を選んで食べてるか、できたらグルテンフリーのレシピなどなど、ここに綴っていこうと思います。でも、タイトルにもある通り、“にわか”なので、また小麦は食べたいと思っています。

2015-11-01から1ヶ月間の記事一覧

ローラちゃんとグルテンフリー

最近、グルテンフリーや玄米について調べていると モデルのローラちゃんの名前が出てくることが多いのだけど、 調べたら、彼女もグルテンフリーダイエットを実践しているみたいだね! 完全なグルテンフリーなのかはわからないけれど、 彼女自身のブログでも…

グルテンフリーの日

おとといの月曜日の日は、 グルテンフリーの日でした。 もちろんカレンダーにある特別な日というわけではなくて 自分で勝手に決めたグルテンを食べない日。 約一か月半ほどつづけたグルテンフリー生活が終わって、 パン作りを再開してパンやお菓子などを再び…